母岛：搭乘母岛丸渡海留宿一晚，攀登乳房山

本路线将带您从父岛搭乘“母岛丸”前往母岛留宿一晚，漫步于岛上最高峰乳房山的游步道。

历史与地方魅力

母岛是漂浮在父岛以南约50公里海面上的岛屿。它是小笠原群岛中两座有人居住的岛屿之一，面积约为20平方公里，与东京都港区大致相当。该岛以海拔463米的乳房山为中心呈南北狭长状，村落仅有一处，围绕在轮船靠岸的冲港周边。母岛列岛形成于约4400万年前的火山活动。在这座海拔较高且湿度很大的岛屿上，经常被云雾笼罩的山顶上分布着被称为“湿性高木林”的高大森林。从大正时期到昭和初期，这里曾生活着约2000人。1944年岛民被强制疏散，直至1968年归还日本前，母岛一直是一座无人岛。据说当岛民返回时，整座岛屿已变得宛如丛林。作为列入世界自然遗产关键因素的蜗牛类生物，在父岛已基本绝灭，但在母岛的乳房山至今仍能看到。这里是一座位于父岛更南方、能让您深入探访特有生物栖息之林的岛屿。

主要看点亮点

• ​母岛​​：仅生活在母岛列岛的特别天然纪念物鸟类——母岛绣眼鸟（Hahajima meguro），在村落里也能见到。位于冲港入口处的鲛之崎展望台不仅能俯瞰大海与港口的全景，还能眺望令人叹为观止的夕阳。
• ​乳房山​​：耸立在母岛中央的母岛最高峰，也是小笠原群岛有人岛中的最高山峰。在山顶附近，常能看到仅在母岛野生生长的母岛野牡丹。从山顶的观景平台上，可以远眺母岛东侧广袤的森林与碧蓝的海洋，天气晴朗时还能望见父岛。

推荐游览方式与所需时间

所需时间建议以父岛出发的2天1晚为宜。虽然也可以从父岛当天往返母岛，但若留宿一晚，便可以从容地漫步于乳房山的游步道，并在傍晚顺道游览鲛之崎展望台。前往母岛的交通方式仅有从父岛出发的“母岛丸”，单程约需2小时。母岛丸又名“鲸鱼班轮”（Whale Liner），如果运气好，在2月至4月间还能看到座头鲸。午餐请在登船前于父岛买好。也建议先在父岛的小笠原世界遗产中心的洗鞋处洗去鞋底的泥土后再行渡海。抵达母岛后，可在冲港将行李交给住宿处的工作人员，然后前往乳房山。登山道入口位于商店和旅宿集中的元地村落后方，从冲港步行约10分钟即达。沿着游步道步行约2小时可登顶，绕游步道一圈步行约需4小时。由于有陡峭的台阶和易滑的路段，请穿着登山装备前往。由于全年湿度较高容易出汗，请携带充足的饮用水。步道上没有路灯，因此请合理规划，确保在日落前返回。在进山和下山时，请使用放置在游步道入口处的喷雾去除鞋底和衣服上的草籽。岛上特有的蜗牛常出现在游步道的台阶等处，行走时请小心不要踩踏。下山后，傍晚可前往鲛之崎展望台。母岛丸会从眼前驶过，这里在冬季也是适合观鲸的地点。第2天可在上午游览岛屿。岛的南端有珊瑚礁广布的南崎海滩，以及日本最南端的“故乡富士”——小富士。若要造访石门和堺之岳，必须有认证向导陪同。搭乘中午前后的轮船离开母岛，便可在父岛换乘小笠原丸，踏上返回东京的归程。

体验总结

乘坐可能看到鲸鱼的轮船渡海前往母岛，穿行于巨大的细叶榕树根之下，在邂逅特有蜗牛与鸟类的同时登上乳房山顶。傍晚在港口入口处的展望台静赏日落，并在岛上度过一晚。不妨从父岛再向前迈进一步，亲身感受小笠原森林的深邃。