高尾山：搭乘纜車前往半山腰，從藥王院步行登頂，歸途盡享溫泉

這是一條從京王線高尾山口站出發的遊覽路線。先在車站附近的高尾599博物館預習高尾山的自然與登山步道，然後搭乘纜車前往半山腰。沿著1號路步行參拜高尾山藥王院，前往海拔599米的山頂。空氣澄澈時，還能遠眺富士山。下山回到山腳後，在車站旁的京王高尾山溫泉 極樂湯舒緩登山的疲勞吧。

歷史與地方魅力

高尾山位於東京都中心以西約50公里處，是一座海拔599米的山峰。自江戶時代起，便作為信仰之山與遊樂勝地而廣為人知。

半山腰坐落著高尾山藥王院。據寺院緣起記載，該寺於744年由行基奉聖武天皇之命開創。現在的本尊為被視為不動明王化身的飯繩大權現。天狗作為其隨從，被認為擁有驅除災厄、開拓運勢的力量，高尾山也因此作為天狗信仰之山而聞名。

高尾山的森林地處多見於溫暖地帶的常綠闊葉林與多見於寒涼地帶的落葉闊葉林的分界線上。因此植物種類繁多，據說擁有約1,600種植物及數千種昆蟲。這裡的自然長期以來受到保護。戰國時代小田原的北條氏、江戶時代德川幕府都曾守護這座山，並於1967年被指定為明治之森高尾國定公園。

在法國米其林首次發行的日本旅遊指南中，它與富士山並列成為獲得三星評價的山峰觀光地。年登山人數也曾位居日本第一。這是一座可在一天之內同時領略寺院信仰與受到守護的森林的山峰。

主要看點亮點

• ​高尾599博物館​​：於2015年8月11日開館，距高尾山口站步行約4分鐘。館名中的“599”取自高尾山的海拔高度。館內通過封存在丙烯酸樹脂中的四季花草標本，以及在山毛櫸樹及其周圍的動物標本上投射影像的“NATURE WALL”，介紹山中的自然。
• ​高尾山藥王院​​：正式名稱為高尾山藥王院有喜寺，是真言宗智山派的大本山。寺內各處立有天狗像，供奉本尊飯繩大權現的飯繩權現堂建於1729年至次年間。石階男坂共有108級，與煩惱的數量相同。
• ​高尾山山頂​​：從山頂的展望台可以眺望西側綿延的丹澤山巒。空氣澄澈時還能望見富士山，入選了“關東富士見百景”。在接近冬至的數日間，還能觀賞到夕陽沉入富士山頂的“鑽石富士”。
• ​京王高尾山溫泉 極樂湯​​：京王電鐵於2015年10月27日開設在高尾山口站旁的一日遊溫泉設施。可在露天岩石溫泉中享受從地下約1,000米處湧出的天然溫泉。餐飲處的招牌是使用高尾名物山藥泥製作的“山藥泥蕎麥麵”。

推薦路線與所需時間

參考所需時間約為6小時。從京王線高尾山口站步行約4分鐘即可到達高尾599博物館。在館內的“599 GUIDE”螢幕上提前確認登山路線，能更輕鬆地選出適合自己的道路。

纜車的清瀧站距高尾山口站步行約3分鐘。搭乘綠色的“青葉號”或紅色的“紅葉號”，攀登中途最大傾斜度達31度18分的陡坡。也可以乘坐雙人回聲索道吊椅，近距離欣賞森林風光上山。在半山腰的高尾山站所在的霞台，纜車路線與從山腳沿1號路步行上山的道路匯合。

從高尾山站沿1號路步行約20分鐘即達高尾山藥王院。途中會經過根部宛如章魚的“章魚杉”。穿過淨心門後，道路分為石階的男坂與平緩的女坂，無論選擇哪一條都會在前方匯合。參拜之後，從高尾山藥王院沿1號路步行約20分鐘即可到達山頂。

返程時，沿1號路返回高尾山站，搭乘纜車或吊椅下至清瀧站。如果對體力有信心，也可以直接沿1號路步行下山。1號路的入口位於清瀧站附近。返回高尾山口站後，前往其旁的京王高尾山溫泉 極樂湯。毛巾和浴巾基本上需要自備。

高尾山直至初春道路可能結冰，秋冬季節日落較早。這座山是“垃圾帶回家運動”的發源地，請將所有垃圾帶回。

體驗總結

在博物館瞭解山林自然，乘纜車前往半山腰。參拜天狗像林立的藥王院，在山頂眺望丹澤山巒以及晴日裡的富士山。最後在車站旁的溫泉洗去登山汗水。這是一條能以不勉強的路程，盡享信仰之山與受到守護的森林的路線。